さあ6月スタートだ。気持ち新たに進んでいこう。 昼に炭水化物を抜く生活をはじめて2日。夜の米が日々の楽しみになりそうだ。。 ボクササイズもとりあえず今朝とりくめた。習慣づけまでもう少しかかりそうだ。

今日は5月最終日。本当にあっという間だ。 そんな日に、2つのことを始めた。 まず1つ、ボクササイズ。音楽をかけながら何かをするのが好きだから、これなら続けられそうだ。動きはかなりぎこちないが日々継続あるのみ。 www.youtube.com そして2つ、糖質（炭…

私は彼女いない歴=年齢かつ童貞の25歳男である。そしてデブである。生まれてこのかた、痩せていた時期が思い浮かばないくらいの生粋のデブである。 これは、デブと言われデブを受け入れデブとして生きていこうとさえ本気で思っていた男が、自らをヤセへと変…